VV coaching met paarden - Coaching met paarden

Past mijn baan nog bij mij? Hoe krijg ik meer
rust in mijn leven? Hoe kan ik beter mijn
grenzen aangeven?

Dit zijn vragen die je kunt beantwoorden met coaching met paarden.
Ontdek hoe de spiegel van het paard je helpt inzicht te krijgen in jezelf,
zodat je meer in je kracht kunt staan, privé én professioneel.
De coachingsessies worden gegeven in Noord Holland.

Coachen met paarden is een ervaringsgerichte methodiek waarbij de coach samenwerkt met paarden om de coachee de gelegenheid te geven ervaringsgericht te leren en te profiteren van de feedback die een paard daarbij kan geven. In onze maatschappij ligt de focus vooral op het denken. Hoe wij ons daarbij voelen is vaak van ondergeschikt belang. Door deze missing link tussen hoofd (denken) en gevoel ontstaan vaak coachvragen.

Hoe werkt coaching met paarden?

We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we jouw specifieke coach- of hulpvraag bespreken. Vervolgens gaan we de bak of het weiland in en krijg je de gelegenheid om kennis te maken met de paarden en eventueel met hen een of meerdere activiteiten uit te voeren. We sluiten weer af met een evaluatiegesprek, waarin we jouw ervaring met de paarden en jouw coachvraag bespreken. Tijdens de sessie reflecteer ik objectief en zonder oordeel of sturing. Ervaring met paarden is niet nodig en de sessies vinden altijd plaats naast het paard en nooit op het paard. De sessies vinden plaats in Noord Holland

Paarden hebben geen oordeel en leven in het hier en nu.

Teamcoaching met paarden

Hoe wordt leiderschap opgepakt en verdeeld? Is er vertrouwen binnen de groep? Worden grenzen en verantwoordelijkheden gerespecteerd? Dit zijn vragen waar we tijdens een (zakelijke) groepssessie antwoord op kunnen geven.

In een sterk team draait alles om vertrouwen, communicatie en samenwerking. Toch lopen organisaties vaak tegen uitdagingen aan: misverstanden in de communicatie, onduidelijke rollen, gebrek aan onderlinge verbinding of spanning bij veranderingen. Coaching met paarden biedt een krachtige en praktische manier om hiermee aan de slag te gaan.

Waarom paarden?

Paarden zijn experts in het lezen van lichaamstaal en energie en reageren direct op veranderende lichaamshouding maar ook op innerlijke veranderingen. Paarden zijn oordeelloos en leven in het hier en nu. Zij reageren op jouw onbewuste gedrag waardoor jij vanuit het hier en nu kunt gaan onderzoeken of dat nog wel is wat je wilt en hoe je dit voor jezelf kunt ombuigen. Door werken met het paard ontstaat bewustwording van je gedragspatronen. Wat straal je uit, wat doe je, de paarden geven daar een eerlijke reactie op en stellen je in de gelegenheid om met nieuwe inzichten te experimenteren.

Wat doe ik tijdens een sessie ?

We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we jouw specifieke coach- of hulpvraag bespreken. Vervolgens gaan we de bak of het weiland in en krijg je de gelegenheid om kennis te maken met de paarden en eventueel met hen een of meerdere activiteiten uit te voeren. We sluiten weer af met een evaluatiegesprek, waarin we jouw ervaring met de paarden en jouw coachvraag bespreken. Tijdens de sessie reflecteer ik objectief en zonder oordeel of sturing. Ervaring met paarden is niet nodig en de sessies vinden altijd plaats naast het paard en nooit op het paard.

Wat anderen zeggen:

"Voordat ik bij Erna een paardencoaching sessie deed, had ik geen idee hoe het zou gaan en wat het zou brengen. Erna legde van te voren goed uit wat we gingen doen en ik was heel benieuwd hoe ik me zou voelen. Erna heeft ruim de tijd genomen om mij te observeren. Ik vond het heel bijzonder om te zien hoe het paard reageerde en wat het met mij deed. Erna reageerde zonder oordeel op wat ze zag bij mij en dat hielp mij om uit bepaalde negatieve gedachten te komen. Het was een fijne manier om op een andere manier in het moment te zijn en te voelen wat er door me heen ging. Het was een hele mooie ervaring!"

"Erna weet heel goed de tijd te nemen. Daarbij is ze niet bang om verdiepende vragen te stellen zonder zelf op zoek te gaan naar antwoorden. Daarmee bedoel ik vragen als: waarom is dat belangrijk voor je? Herken je dit in je dagelijkse leven? Zonder suggestief te zijn komt er daardoor bij mij als Coachee veel in beweging. Opvallend was ook dat Erna geen oordeel heeft tijdens het vragen of benoemen van feedback. Zeer prettige sessie. Ik voelde mij daardoor op mijn gemak bij Erna als coach."

Coachsessie afspreken

Hoe krijg ik meer innerlijke rust? Hoe kan ik beter grenzen aangeven? Past mijn baan nog wel bij mij? Ik zou me graag zelfverzekerder willen voelen, etc. Dit zijn voorbeelden van coachvragen of thema’s die we kunnen behandelen.

Heb je nog vragen of wil je een coachsessie tussen de paarden? Vul het formulier in of stuur een mailtje naar info@vvcoachingmetpaarden.nl of bel naar 06-27 12 42 00